La psychothérapie est un travail sur soi. Elle s'adresse à tous.

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C'est un moyen d'aider à surmonter les étapes difficiles de la vie (ressentis de mal-être, angoisses, dépression, deuil, changement de situation) mais aussi aider à faire des choix et à développer ses capacités afin de trouver son autonomie.

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Mon outil principal est l'analyse transactionnelle. C'est une approche globale qui prend en compte le sujet dans toutes ses dimensions. C'est une psychothérapie qui vise le changement et la croissance personnelle. Elle permet une prise de conscience  ainsi qu'une meilleure compréhension de ce qui se joue  dans l'ici et maintenant. Elle s'intéresse également à l'histoire de la personne, à ses pensées, à ses émotions ainsi qu'à ses comportements.

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